Tout le monde sait à quel point il est important d'avoir une bonne nuit de sommeil. Mais certaines personnes, généralement atteintes d'apnée obstructive du sommeil ou d'AOS, sont incapables de vivre ce merveilleux moment réparateur en raison du manque d'air qu'elles respirent tout au long de la nuit en raison de leurs ronflements et des pauses respiratoires qui en résultent. Ces pauses peuvent durer jusqu'à plusieurs minutes et les réveiller soudainement.
Comment une personne atteinte de cette maladie résout-elle son problème ? La réponse est simple. Il ou elle doit subir un traitement pour l'apnée obstructive du sommeil qui améliorera la situation. L'un des traitements les plus utilisés aujourd'hui est la thérapie CPAP .
Qu'est-ce qu'un masque CPAP ?
CPAP est l'acronyme de pression positive continue des voies respiratoires. Cet appareil délivre une pression d'air constante à travers un masque qui s'assoit sur le visage d'une personne pour empêcher ces obstructions de se produire. Attelle des voies respiratoires supérieures pour les empêcher de s'effondrer pendant le sommeil profond.
Afin d'utiliser l'appareil, vous devez d'abord déterminer quel type de problème respiratoire vous avez et savoir s'il s'agit d'apnée centrale du sommeil ou d'apnée obstructive du sommeil.
Avant d'aller plus loin, arrêtons-nous un instant et demandons-nous ce qu'est l'apnée obstructive du sommeil ou OSA ?
AOS ou apnée obstructive du sommeil est une condition dans laquelle le flux d'air vers les voies respiratoires supérieures de la personne sera obstrué par intermittence pendant son sommeil. Pour que la personne continue à respirer, son corps doit la réveiller afin d'éviter que les voies respiratoires supérieures ne s'effondrent trop longtemps. La condition est souvent dans les voies respiratoires d'une personne qui la fera ronfler bruyamment pendant son sommeil.
Les types d'apnée du sommeil comprennent l'apnée centrale du sommeil, où votre cerveau n'envoie pas les signaux appropriés aux muscles pour leur permettre de respirer, et un autre type où vos voies respiratoires sont bloquées. L'AOS est la forme la plus courante d'apnée du sommeil, qui obstrue le flux d'air d'une personne pendant qu'elle dort.
Comment les masques CPAP peuvent-ils aider à améliorer l'état d'une personne ?
CPAP signifie pression positive continue des voies respiratoires. C'est un traitement qui consiste à porter un masque pendant le sommeil qui va donner un flux constant d'air sous pression par le nez et/ou la bouche de la personne. La pression empêche les pauses respiratoires et les ronflements en maintenant les voies respiratoires supérieures de l'individu ouvertes malgré toute obstruction.
Voici comment cela fonctionne : Les masques CPAP sont ajustés directement sur votre visage et insufflent de l'air dans votre nez à partir de l'appareil CPAP. Le masque est relié à un tube qui est relié au CPAP. L'appareil CPAP peut fixer la pression ou s'ajuster automatiquement aux besoins du patient, ce qui est souvent le type le plus populaire.
Le masque doit s'adapter parfaitement au visage de l'individu et il peut être ajusté avec son cadre flexible et ses sangles qui peuvent être resserrées au besoin jusqu'à ce que vous sentiez qu'il s'adapte suffisamment bien pour une meilleure stabilité pendant que vous dormez.
Si le masque est trop grand ou trop petit pour votre visage, il peut nuire à la qualité de votre sommeil. Cela peut apporter une gêne et créer des fuites d'air. Certains masques sont livrés avec des inserts afin que vous puissiez les personnaliser en fonction de vos besoins.
Le masque peut sembler assez étouffant au début, mais vous pouvez facilement vous adapter ; il vous faudra quelques nuits pour vous y habituer et enfin vous sentir suffisamment à l'aise et capable de dormir la bouche fermée ou ouverte. Les appareils CPAP sont efficaces pour traiter le SAOS même avec des interfaces nasales. Comme ils sont capables de compenser la perte de pression en augmentant automatiquement le débit d'air.
Les masques CPAP sont également bénéfiques pour les personnes souffrant d'autres types de problèmes respiratoires, comme les personnes atteintes de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC).
L'utilisation du masque CPAP présente de nombreux avantages.Une personne pourra non seulement se réveiller en se sentant rafraîchie, mais tous ses symptômes liés à l'apnée du sommeil se dissiperont. Certains utilisateurs ont signalé avoir une meilleure concentration et moins d'irritabilité après avoir utilisé l'appareil pour traiter leur état. Donc, si vous ou quelqu'un que vous aimez souffrez d'apnée du sommeil et qu'on vous a prescrit un masque CPAP pour améliorer votre qualité de vie, essayez-le aujourd'hui et voyez la différence !
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